Massage

Jill: I found Nosara by chance, today it is my home.

I feel so blessed that Nosara is the community I thought it was when I first arrived. I feel my work is truly appreciated and that I’m surrounded by other amazing bodyworkers who help me grow.

(Español Abajo)

Jill: I found Nosara by chance, today it is my home.

I have been living in Nosara for three years. I’m from New Jersey (United States), back home I was running my massage business and everything was great and amazing; but after six years I noticed that I was running my business more than I was massaging. Massage is what I want to do, that is what I am.

Began researching for places where I will like to live outside the States. I hate cold weather, so I looked for a place that was always warm; where there was no option of having snow. I narrowed it down to Costa Rica, found an international massage school in Sámara; I was interested in been a teacher there.

The first time I came to Costa Rica was in 2009, but the massage school was closed when I came, it was Thanksgiving week. I came back a month later, this time to Santa Teresa and Montezuma; I fell in love with the place. I though “this is it, this is where I want to be”.

Then I spent the next two years preparing to move here, during that time my boyfriend (Chris) and I had the chance to come to Costa Rica another time. We rented a car to go on a road trip along the coast, we almost got all the way to Nicaragua. We wanted to see other places, not move to the fist town we saw. We only found Nosara because we needed gas, we were trying to get to Sámara.

We decided to spend the night in Nosara, but couldn’t find a place to sleep, everything was booked solid. I had an emotional breakdown thinking that we were going to have to sleep in the car. Then we found a room at Casa Romántica and it was great. The next day we drove to Sámara to meet some friends, and continued all the way down to Santa Teresa.

The plan was to stay five days in Santa Teresa, but after two days we looked at each other and I asked Chris “don’t you want to go back to Nosara?”. We came back and stayed here for the rest of our trip. We decided that this was the town we wanted to move to, we were looking for a place that had a community. I wanted to feel as if there was family around and also wanted to be able to massage, and be in a place that people appreciated massage.

We were staying at the Sunset Shack and had planned to go spearfishing in Garza, to bring fish back to cook for everyone at the hotel. When we were heading out we locked everything in the car along with the car keys… We had to call Harry (the locksmith), but he was sick. The car rental company sent the replacement keys on a bus from San José, it took about 8 hours. Meanwhile everyone tried to break into the car with no luck.

My boyfriend had a landscaping business back home, he was still trying to figure out what to do when we moved here. He thought “this town really needs another locksmith” and since there are many people in town who offered landscaping services already, he went to school to become a locksmith. We both sold our businesses, picked a date and moved here starting 2014.  

I opened my business, it is called Nosara Deep Tissue & Medical Massage.  I am a certified therapist on several types of massage, also I am an infant massage teacher, and certified on equine and canine massage. I give free dog massages to both animals rescue places in town (Nosara Animal Care and Amor Animales), mainly to dogs that have been hit by cars.

Anywhere I go I like to get involved in the community. I teach infant massage to moms that have premature babies, the idea is that they can massage their own babies every day. Infant massage directly stimulates de vagus nerve, influencing food absorption hormones (insulin and glycogen) allowing the body to store nutrients from food faster and better.

Case study with premies in hospitals show that massaged babies experience a 47% increase in weight over non massaged ones. They also left the hospital an average of 50% sooner than other premies.

infant massage

I started the Bodega Sale when I saw I had come here with a lot of stuff I don’t really need or use. On each sale Amor Animales or Nosara Animal Care get a table where people bring donations to be sold on their behalf. The participation fee at the Bodega Sale and everything that is not sold at the end of the event goes to the Food Bank. They not only receive food, they take donations of clothing, furniture, appliances and other items that can be useful to people in need. 

I feel so blessed that Nosara is the community I thought it was when I first arrived. I feel my work is truly appreciated and that I’m surrounded by other amazing bodyworkers who help me grow. I have found a place where I can really help, feel I’m bringing a part that was missing with the food bank and who doesn’t love working with animals … life isn’t that sweet if you don’t give back.

Jill contact for a massage appointment: 8427 – 9140

Her business can be found on this facebook page Nosara Deep Tissue & Medical Massage.  To donate to the Food Bank in Nosara please click here

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Jill: Encontré Nosara por casualidad, hoy es mi hogar.

Hace tres años que vivo en Nosara. Soy de New Jersey (Estados Unidos), allá tenía un negocio de masaje y todo estaba genial y maravilloso. Pero después de seis años me di cuenta de que estaba manejando más mi negocio de lo que estaba haciendo masajes. Masajes es lo que quiero hacer, eso es lo que soy.

Empecé a buscar lugares donde me gustaría vivir fuera de los Estados Unidos. Odio el clima frío, así que busqué un lugar que siempre estuviera caliente; donde no hubiera opción de tener nieve. Lo reduje a Costa Rica, encontré una escuela internacional de masajes en Sámara; yo estaba interesada en ser profesora ahí.

La primera vez que vine a Costa Rica fue en 2009, pero la escuela de masajes estaba cerrada cuando vine, era la semana de Acción de Gracias. Regresé un mes más tarde, esta vez a Santa Teresa y Montezuma; me enamoré del lugar. Pensé “este es el lugar donde quiero estar”.

Pasé los próximos dos años preparándome para mudarme aquí, durante ese tiempo mi novio (Chris) y yo tuvimos la oportunidad de venir a Costa Rica en otra ocasión. Alquilamos un carro para hacer un viaje por la costa, casi llegamos a Nicaragua. Queríamos ver otros lugares, no mudarnos al primer pueblo que habíamos visto. Encontramos Nosara porque necesitábamos gasolina, estábamos tratando de llegar a Sámara.

Decidimos pasar la noche en Nosara, pero no pudíamos encontrar un lugar para dormir, todos los hospedajes estaban llenos (era Diciembre). Tuve una crisis pensando que íbamos a tener que dormir en el carro. Luego encontramos una habitación en Casa Romántica y fue genial. Al día siguiente salimos hacia Sámara para encontrarnos con unos amigos y continuar hasta Santa Teresa.

El plan era quedarse cinco días en Santa Teresa, pero después de dos días nos miramos y le pregunté a Chris “¿no quieres volver a Nosara?”. Volvimos y nos quedamos aquí por el resto de nuestro viaje. Decidimos que este era el pueblo al que queríamos mudarnos, estábamos buscando un lugar que tuviera una comunidad. Quería sentir como si hubiera familia alrededor y también quería poder dar masajes, y estar en un lugar que la gente apreciara el masaje.

Nos quedamos en el Sunset Shack, teníamos planeado ir a pescar en Garza, para traer pescado y cocinar para todos en el hotel. Cuando nos íbamos, cerramos el carro y dejamos las llaves adentro … Tuvimos que llamar a Harry (el cerrajero), pero estaba enfermo. La empresa donde alquilamos el carro nos envió las llaves de repuesto en un autobús desde San José, llegaron ocho horas después. Mientras tanto, muchos intentaron abrir el carro sin suerte.

Mi novio tenía un negocio de jardinería en los Estados, él todavía estaba tratando definir qué hacer cuando nos mudamos aquí. Pensó “este pueblo realmente necesita otro cerrajero” y puesto que hay mucha gente en la ciudad que ofrece servicios de jardinería, él estudió para convertirse en cerrajero. Ambos vendimos nuestros negocios, elegimos una fecha y nos mudamos aquí a principios del 2014.

Abrí mi negocio, se llama Nosara Deep Tissue & Medical Massage. Soy terapeuta certificada en varios tipos de masaje, también soy profesora de masaje infantil, tengo certificados en masaje equino y canino. Le doy masajes gratis a perros en los dos lugares de rescate de animales en el pueblo (Nosara Animal Care y Amor Animales), principalmente a los perros que han sido golpeados por carros.

Dondequiera que voy me gusta involucrarme en la comunidad. Enseño masaje infantil a las mamás que tienen bebés prematuros, la idea es que ellas puedan masajear a sus propios bebés todos los días. El masaje infantil estimula directamente el nervio vago, influenciando las hormonas que permiten la absorción de los alimentos (insulina y glucógeno) permitiendo al cuerpo absorber los nutrientes de los alimentos más rápido y mejor.

Un caso de estudio en hospitales con prematuros muestra que los bebés masajeados experimentan un aumento del 47% en el peso sobre los que no reciben masajes. Y también salieron del hospital un promedio del 50% antes que otros bebés prematuros.

Comencé la Venta de Bodega cuando vi que había venido aquí con muchas cosas que realmente no necesito o uso. En cada venta, Amor Animales o Nosara Animal Care reciben una mesa donde la gente trae donaciones para ser vendidas en su nombre. La cuota de participación en la Venta Bodega y todo lo que no se vende al final del evento va al Banco de Alimentos. Ellos no sólo reciben comida, sino que también reciben donaciones de ropa, muebles, electrodomésticos y otros artículos que pueden ser útiles para las personas necesitadas.

Me siento muy bendecida porque Nosara es la comunidad que pensé que era cuando llegué por primera vez. Siento que mi trabajo es realmente apreciado y que estoy rodeada por otros increíbles terapeutas que me ayudan a crecer. He encontrado un lugar donde realmente puedo ayudar, siento que tengo en mi vida una parte que faltaba con el Banco de Alimentos, y a quién no le encanta trabajar con animales … la vida no es tan dulce si uno no da un poco de lo mucho que recibe.

Pueden llamar a Jill para citas de masaje al: 8427 – 9140

La página de su negocio en facebook Nosara Deep Tissue & Medical Massage

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